Muốn sở hữu chiến kê có lực đá mạnh, sư kê cần kết hợp dinh dưỡng hợp lý cùng các bài tập chạy lồng, vần hơi và vần đòn đúng chu kỳ. Những phương pháp này giúp cơ chân săn chắc, tăng độ bền và cải thiện khả năng ra đòn trong thực chiến.